Yoga

Yoga 2017-06-09T17:49:48+00:00

Project Description

Cours de Yoga d’inspiration tibétaine

carnols-yoga_INGSEYFS0974Venez découvrir votre force intérieure grâce aux séances de Yoga que vous propose Marie-Line Aracil à Saint-Laurent-de-Carnols.

Grâce aux séances qu’elle propose, en alternant des moments de concentration, d’assouplissement, de respiration, d’immobilisation, vous allez pouvoir petit à petit « lâcher prise », entrer dans un état de « silence » et prendre conscience de votre corps.

Détente physique et mentale et délicieuse sensation de s’accorder un moment à soi. C’est donc une invitation à la découverte de soi. Le Yoga nous ouvre la porte de l’équilibre entre corps, énergie et mental. Vous allez pouvoir petit à petit retrouver une liberté intérieure afin de pouvoir être plus fort face aux difficultés extérieures.

Un petit groupe de 15 personnes a pris l’habitude de se retrouver et de partager ce moment convivial. Marie-Line ARACIL, de l’association PRADIKA-Gard, vous propose des séances tous les 15 jours. Vous pouvez participer à la séance ou suivre le cursus complet.

Alors pour apprendre à se sentir bien, pourquoi ne pas venir rencontrer Marie-Line.

Contact :

Marie-Line ARACIL

Fév. à juin 2017 :

Le 1er cours de découverte est gratuit.Les lundis de 9h30 à 11h30 à la salle polyvalente :
  • Février : 20 et 27
  • Mars : 13 et 27
  • Avril : 24
  • Mai : 15, 22 et 29
  • Juin : 12 et 19