Project Description

Association Taï Chi et Qi Gong

Le Taï Chi Qi Gong (se prononce tchi kung), est un travail sur la coordination, l’équilibre, l’enracinement. C’est apprendre à se connaître (force et faiblesse), et à harmoniser l’ensemble de son corps physique, psychologique et émotionnel au travers exercices physiques. C’est une philosophie, une discipline et pas un sport, qui peut apporter confiance en soi, concentration et encore bien d’autres bienfaits.

Sylvia Millet-Wilson et son époux Hyun Millet sont professeurs de Taï Chi depuis de nombreuses années. Sylvia pratique également les massages Tuina (massage thérapeutique).

Les horaires des cours peuvent évoluer en fonction des demandes. Ils s’adressent aussi aux enfants et adolescents. Vous pouvez dès à présent venir voir le déroulement d’un cours et faire un essai gratuitement.

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Horaires

  • Mardi matin de 10h à 11h45